Aulas de hidroginástica têm inscrições abertas nesta sexta-feira

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Na próxima sexta-feira (11) a Prefeitura de Guarulhos recebe inscrições para aulas de hidroginástica no Centro Social Esportivo João do Pulo. A solicitação deve ser feita pessoalmente, das 9h às 16h, na rua Maria Cerri, 7-A, Jardim Bela Vista. Serão disponibilizadas 570 vagas a pessoas acima de 60 anos completos até o mês de março deste ano.

 

 

Para se inscrever os interessados devem comparecer ao local com RG, comprovante de residência e o de vacinação contra a covid-19. As aulas acontecerão uma vez por semana, em dias ainda a serem definidos. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (11) 2087-6866 e também no local de inscrição.

 

A hidroginástica é uma atividade física que proporciona diversos benefícios para a saúde, como perda de peso, melhoria da circulação sanguínea e fortalecimento dos músculos, além de apresentar menor risco de lesões.